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MONA KLÖCKNER

Ob Du Dich mit einer Massage verwöhnen lassen willst, Masseur:in werden möchtest, oder Lust auf Yoga in entspannter Atmosphäre  – vor Ort oder in Online – hast, bei mir bist Du mit Deinem Anliegen genau richtig! Mit viel Freude und Leidenschaft arbeite ich als Masseurin, Massagetrainerin und Yogalehrerin in München. 

Get in touch – ich freue mich auf Dich!

Ich bin Mona, gebürtige Münchnerin und Mutter einer wunderbaren Tochter. Seit über 15 Jahren praktiziere ich Hatha Vinyasa Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya, einer der herausragendsten spirituellen Persönlichkeiten des 20. Jahrhunderts.

Mein Weg führte mich schon mit Anfang 20 nach Indien, wo es mich seitdem immer wieder hinzog – zum Filmdreh nach Dharamsala, am Fuße des Himalaya, zur Forschung nach Rajasthan und schließlich zur Yogalehrerausbildung (350h) am renommierten KYM (Krishnamacharya Yoga Mandiram) in Madras. Ergänzt wurde diese durch Ausbildungen in Yin- und Kundalini-Yoga, Prä- und Postnatal-Yoga, Systemischer Beratung, Massage- und Körpertherapie (750h+).


Meine Liebe zu achtsamer Berührung und bewusster Bewegung gebe ich in meinen Yogastunden, Massagen, Massage-Ausbildungen und Retreats weiter. Ob auf der Matte, der Massageliege, oder bei einer Ausbildung – Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

STUDIUM

MAGISTER ARTIUM in Ethnologie, Religionswissenschaft und Interkultureller Kommunikation (LMU | Sorbonne)

THERAPEUTISCHE AUS- UND WEITERBILDUNG

BABYMASSAGE ANLEITERIN im Zertifizierungsprozess der IAIM
EINFÜHRUNG IN DIE CRANIOSACRALE THERAPIE Craniosacral Seminar München
ENERGIE RESONANZ METHODIK (ERM) bei Barbara Weckwerth, HP
ESALEN MASSAGE bei Mira und Martina Gottschalk, Praxis für Massage München
FUSSREFLEXZONENTHERAPIE bei Mercedes Nebelthau, Josef Angerer Schule für Naturheilweisen München
GRUNDLAGEN DER OSTEOPATHIE bei Markus Maucher, Josef Angerer Schule
GRUNDLAGEN DER TCM bei Florian von Damnitz
INTERKULTURELLE SYSTEMISCHE BERATUNG
Institut für Bildung und Entwicklung
LYMPHDRAINAGE, SCHRÖPFKOPFTHERAPIE bei Stefan Singer, Josef Angerer Schule
SCHWANGERSCHAFTSMASSAGE bei Maj Übelacker, Praxis für Massage München
WOCHENBETTMASSAGE bei Maj Übelacker, Praxis für Massage München

YOGA 

HATHA VINYASA YOGALEHRERAUSBILDUNG (350 UE) KYM – Krishnamacharya Yoga Mandiram, Indien
HEART OF YOGA – A FOUR WEEK INTENSIVE (200 UE) KYM, Indien
KASCHMIRISCHER SHIVAISMUS – DIE PHILOSOPHIE DES BEWUSSTSEINS Mark Dyczkowski PhD
PHILOSOPHIE & MANTRA Vivek Nath
PRÄ- & POSTNATAL YOGALEHRERAUSBILDUNG (40 UE) Nicoletta Wagenstetter
SILENT MEDITATION RETREAT Hridaya Yoga
YOGALEHRERAUSBILDUNG MODUL 2 (200 UE) Yoga Academy München

BUDDHISMUS

Seit 1999 BUDDHISTISCHE MEDITATIONSPRAXIS, zunächst Japanisch-tantrischer Buddhismus, seit 2009 Tibetischer Vajrayana Buddhismus. Teilnahme an zahlreichen Gruppen- und Einzelretreats am Drikung Garchen Institut München und dem Garchen  Buddhist Institute in Arizona, USA.

INSPIRATION

"Enquire: 'Who am I?' and you will find the answer. [...] Having been born as human beings, we must not waste this opportunity. At least for a few seconds every day, we must enquire as to who we are. It is no use taking a return ticket over and over again. From birth to death, and death to birth is samsara. But really we have no birth and death. We must realize that.“

Anandamayi Ma

"Knowing all objects to be impermanent, let not their contact blind you. Resolve again and again to be aware of the Self that is permanent."

T. Krishnamacharya


“Compassion is not a relationship between the healer and the wounded. It's a relationship between equals. Only when we know our own darkness well can we be present with the darkness of others. Compassion becomes real when we recognize our shared humanity.”

Pema Chödrön

"Yoga means union, in all its significances and dimensions."

Indra Devi


"When we feel love and kindness towards others, it not only makes others feel loved and cared for, but it also helps us to develop inner happiness and peace.”

Tenzin Gyatso, the 14th Dalai Lama

"It is your practice that brings the secrets to you. No teacher can give you the secrets."

Geeta Iyengar

 “Happiness is your nature. It is not wrong to desire it. What is wrong is seeking it outside when it is inside.” 

Sri Ramana Maharishi

"It doesn't matter whether one calls oneself a Buddhist or not a Buddhist. The Dharma is love. Love is the only cause of happiness. Its nature is all-pervasive like space. Love is the sunlight of the mind."

Garchen Rinpoche

“As I cooked in the cauldron of motherhood, the incredible love I felt for my children opened my heart and brought me a much greater understanding of universal love. It made me understand the suffering of the world much more deeply.” 

Tsultrim Allione

„We are either going to have a future where women lead the way to make peace with the Earth or we are not going to have a human future at all.“

Vandana Shiva


„These pains you feel are messengers. Listen to them.“

Rumi